A nyirokrendszer méregtelenítése. Gyakori megbetegedések

View Larger Image A nyirokrendszer tisztítása Voltaképpen két külön folyamatról van tehát szó: az egyik a lympha, azaz a nyirokfolyadék méregtelenítése, a másik a nyirokrendszer megtisztítása.

Milyen betegség gyógymódjára kíváncsi?

A nyirok állapota állandóan változik, ingadozik, összetételét már egyetlen étkezés is jelentősen befolyásolja. Bár a lympha könnyen és gyorsan megtisztítható mindössze pár órát vesz igénybe a folyamata nyirokrendszer teljes kitisztulásához hosszú hónapokra van szükség.

A nyirok méregtelenítését serkentő szerek csökkentik a nyálkaanyagok mennyiségét a lymphában. A hígabb nyirok gyorsabban jut a nyirokrendszer méregtelenítése a vastagbélig és könnyebben lépi át annak falát.

A nyirokrendszer tisztítása

Ugyanakkor a nyálkaburokból felszabadított méreganyagok egy része nem gyógyszertári tabletták férgekhez ki a vastagbél üregébe, hanem továbbra is a nyirokrendszeren belül marad és a nyirokkeringés útján a vérbe kerül. Így aztán a legtöbb olyan szer, amely a nyirok méregtelenítését segíti, a nyirokrendszer méregtelenítése növeli a vér toxicitását salak- és méreganyag-tartalmát.

Az első feladat ezért mindenképp a vastagbél-nyálkahártya megtisztítása például kolon-hidroterápia, beöntések vagy böjtkúra segítségével. Ezzel párhuzamosan néhány hónapon keresztül naponta dörzsöljük át jó alaposan a testünket a nyirokrendszer méregtelenítése kefe segítségével.

A masszázs egy alkalommal legalább öt percig tartson. Akárcsak a vastagbélben, a nyirokrendszeren belül is előfordulnak lerakódások, plakkok, amelyek gátolják a lympha nyirok áramlását, ezeket lazítja fel a masszázs.

Jelenlegi hely

A javulás első jele, hogy a székletben nagyobb mennyiségű nyálka jelenik meg. Ez zselészerű, leginkább a vazelinhez hasonlító anyag, színe változó, a teljesen átlátszótól a sötétbarnáig terjedhet, de állaga miatt jól megkülönböztethető az emésztőtraktusból származó nyálkától az inkább ragacsos, tapadós.

Ha a vastagbelet sikerült megszabadítani lerakódásaitól, fontos, hogy tisztán tartsuk.

Ennek érdekében ügyeljünk a helyes táplálkozásra, kerüljük a nyálkaképződést serkentő élelmiszerek tej nagy mennyiségű bevitelét, és rendszeresen végezzük a testmasszázst! A nyirokrendszer megtisztításában nagy segítségünkre lehetnek az alább felsorolt gyógynövények.

Mivel a légzés aktiválja a nyirokkeringést, a nyirokrendszer megtisztításának elengedhetetlen része a légzőtorna. Belégzéskor ugyanis csökken a mellkasban uralkodó nyomás, és ez szívóhatást fejt ki a vénás és a nyirokkeringésre.

Ráadásul a hasi szervek, így a bélnyálkahártya és a a nyirokrendszer méregtelenítése véráramlása is javul, ami a méregtelenítés hatásfokát tovább fokozza. A böjt legintenzívebb nyiroktisztító módszer, még akkor is, ha a kúra alatt átmenetileg a nyirokban és a vérben megnő a salakanyagok mennyisége.

Ilyenkor ugyanis a szövetnedv és sejtnedv hígítja fel a vért, és választódik ki a verejtékkel.

Nyirokmasszázs során a pangó, salakanyagokban gazdag szövetnedv visszajut a vér- és nyirokutakba, és felgyorsul a keringés is. A rendszeres torna, mértékletes sport során az aktív izomtevékenység pumpálja tovább a nyirkot és segíti annak megtisztulását.

Érdemes hát napi fél órát vagy a nyirokrendszer méregtelenítése három-négyszer két órát sportolni.

Nyirokrendszer tisztítása gyógynövényekkel

Ételeink közül a nyirokrendszer méregtelenítése nyirokkeringést serkentik: árpa, rizs, hajdina, zab, búza, burgonya, gyökérfélék, olajos magvak, gyümölcsök és a nyirokrendszer méregtelenítése, sok ásványvíz; lassítják: édességek, zsírok, tojás, tej, húsok, belsőségek, konzervek, sültek, füstöltáru, élvezeti szerek alkohol, cigaretta, kávé, drogok.

A nyiroktisztítást feltétlenül érdemes vitaminok és ásványok bevitelével kiegészíteni, mert ezek nemcsak a a nyirokrendszer méregtelenítése védik a kúra alatt, hanem például a máj méregtelenítését is támogatják B-vitaminok, béta-karotin, cink, kalcium, a C- és az E-vitamin, szelén, és az aminosavak közül az argimin, a metonin és a cisztein.

Érdemes tehát a tökéletesebb hatás érdekében vértisztító gyógynövényeket is alkalmazni egyúttal.